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瘦了！网友晒姚明训练照 透露大姚已恢复训练两个多月

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120404005914_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120407093068_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="300" height="301" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 12月13日，北京奥体中心体育馆内 紫色浪潮汹涌，“北控加油 勇士必胜”的呐喊响彻体育馆。 经过四节鏖战，北控男篮最终以97:92击败山东男篮，顺利拿下新赛季开门红！本场比赛，全队6人得分上双，里勒拿下全场最高的36分7助攻，廖三宁14分7助攻，佩里12分10篮板，沈梓捷11分10篮板，张帆11分2助攻，邹雨宸10分3篮板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120409036153_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最佳数据<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120410065271_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 36分7助攻3抢断，里勒在揭幕战中用这份高光数据带领北控男篮逆转取胜，他像一枚定海神针，始终是场上最值得信赖的那一个。“去年季后赛我们遭遇过山东队，所以无论是我个人还是其他打过去年季后赛的队友们，都对于本场比赛都充满斗志， 最终我们也做到了，很高兴拿下揭幕战的胜利。”里勒赛后说道。本赛季是里勒来到北控男篮大家庭的第三个赛季，他早已把北控队当成自己的第二个家，“我在这里已经三年了，这就像是我的第二个家，从俱乐部到教练到队友，大家都很信任我，我也想帮助球队赢得更多的比赛。赛季还很漫长，我们还有很多路要走。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120409036153_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今日最闪耀<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120415085101_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1250" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 昨晚的比赛开始不久，新任队长邹雨宸就在一次防守中被山东队外援肘部击打到眉骨，顿时鲜血直流。简单包扎后邹雨宸再次披挂上阵，强硬的作风没有因为伤口的再次渗血受到半点影响，反倒是那份决绝在比赛进入白热化的最后几分钟里不断激励着全队奋勇向前。 赛后，邹雨宸坦言身为队长既是压力也是动力，他希望自己能够把这个新任务完成好。他说道：“身为队长压力很大，自己也希望能把这份压力转换成动力。我是第一次当队长，就希望自己能把队长这个任务完成好。”张庆鹏指导则对邹雨宸比赛中的硬汉表现不吝赞美，“他身上有着有八一精神和八一的传承，希望他能在场上场下把中国军人以及八一作风带给这些年轻人。今天的血染赛场，他是最值得带走胜利的人。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120409036153_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后声音对于本场比赛全队的表现，主教练张庆鹏表示：“山东高速是一支强硬的球队，我们要从防守端开始做起，做好面对困难准备，细节上我们还需要再去总结，漫长的赛季需要大家有更多的默契以及更完善的体系。我们的老队员在球队当中起到了精神领袖的作用，在攻防两端都给予队友更多的帮助。随着比赛慢慢的进行，希望大家能够更好的去享受获得胜利带来的快乐。这场球大家拼尽全力，给球迷奉献了一场精彩的比赛。”廖三宁赛后表示。国家队带来的成长让他对组织后卫的职责有了更深刻的认识。他说：“也不能光想着进攻，自己也要把防守做好。当队友手感更好时，帮助他们得分，自己可以把更多精力放在防守端。我在慢慢的去做好一个后卫该做的事情，既要自己得分，还更要把大家组织起来，需要我更好的平衡这个关系。”昨晚的比赛，老将沈梓捷拿到了11分10篮板的两双数据，但也在第四节因为犯规达到5次而被罚下。赛后他表示自己还在适应4节比赛单节10分钟的新赛制，如何控制好犯规数也是他在认真总结的部分。沈梓捷说：“就我自己来说对新赛制还在适应，包括在杯赛中间自己也是3场连续五犯罚下，还要去尽快适应这个赛制的变化带来的改变。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120409036153_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 精彩图集<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120421024863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120423007417_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120426075543_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120428037862_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120430087489_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120409036153_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 内容：苏骁 校对：韩雨峰审核：陈凯伦

赛场直击｜不负期待！揭幕战力克山东 喜迎开门红

北京时间12月14日，中国男篮国手余嘉豪继续给力表现，他在此前连续两场得分上双后，让他如今重回首发。余嘉豪在西乙第11轮贡献12分7篮板1助攻，留洋首次连续3场得分上双，帮助坎塔布里亚以83-80险胜Menorca。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120350041476_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="905" height="587" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 余嘉豪最近3场比赛表现：第9轮：16分5篮板1助攻1抢断1盖帽第10轮：10分6篮板2盖帽第11轮：12分7篮板1助攻<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120353032497_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="675" height="609" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 余嘉豪在加盟西乙的前期均是首发登场，但之后被剥夺首发位置，但在结束全运会回归后，余嘉豪的状态逐步回暖，过去两场比赛分别得到16+5与10+6的数据，连续得分上双让他证明自己。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214120355069231_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="352" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今在坎塔布里亚以83-80险胜Menorca的比赛，余嘉豪终于重返首发阵容，他首发出战24分钟，贡献12分7篮板1助攻的数据，已经连续3场比赛得分上双，表现渐入佳境已经逐步适应西乙的竞争环境，也是令人期待他后续的表现。

余嘉豪留洋首次连续3场上双 终重回首发轰12+7率队险胜

近日，亚足联与中国足协联合举办的B级教练员培训班正式开班，许多中国足球的著名球员也参与其中。在培训班的一张合影中，曾因丑闻受到广泛关注的杨博宇和杨笑天赫然在列，他们的出现立刻引发了外界的广泛讨论。两人曾因个人问题在中国足球界备受争议，如今再次进入足球教练行业，迅速引起了不少中国球迷的不满和抵触情绪。
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当然，足球界也应该给予那些犯过错的人改过自新的机会，但这种机会应该建立在他们真正认识到错误并进行深刻反思的基础上。如果杨博宇和杨笑天能够通过自己的专业能力弥补过去的不足，那么他们的转型或许值得期待。然而，如果仅仅因为他们的错误情节较轻而轻松回归足球圈，那么公众对足坛纪律标准的信任无疑会受到影响。这一争议本质上涉及的是行业发展和道德约束之间的平衡问题。大家对此有何看法，欢迎在评论区讨论。 </div>

中超两大污点球员同时复出，准备转型做教练，引发外界巨大争议_杨笑天_杨博_江苏

<img src="https://sta-prod-pic.jfchxcl.com:443/avatar/ori-p0020250602200758070695_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="544" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6月2日讯 近日，有网友晒出了中国篮协前主席姚明的训练照。有消息称，姚明已经恢复训练两个多月了。从照片来看，他相比之前瘦了不少。姚明自2017年期开始担任篮协主席，一直到去年10月离任。<img src="https://sta-prod-pic.jfchxcl.com:443/avatar/ori-p0020250602200759069737_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="608" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 姚明旧照：<img src="https://sta-prod-pic.jfchxcl.com:443/avatar/ori-p0020250602200801077270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

欧冠赛季最佳阵：登贝莱领衔巴黎7人入选 亚马尔赖斯在列

意媒：那不勒斯盼引援补强，已瞄准弗拉泰西和李刚仁

“金狼”古蒂谈论了老东家皇马的情况，虽说阿隆索执教球队的总体情况还不错，但是俱乐部也有一些问题，中场还有人员方面的缺失。古蒂建议索拉里尝试租借维尔茨，索拉里是皇家马德里的体育总监，他主要负责引援方面的事宜。上个赛季结束的时候，索拉里与弗洛伦蒂诺合力弄来了阿隆索，但是他们无法“打包”维尔茨，这位德国球星选择了利物浦。然而维尔茨在英超的情况大家都看见了，他在联赛的各项数据挂零。哪怕维尔茨在此后的比赛开挂，他在安菲尔德的开局都不怎么好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215040130020071_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="665" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 实际上维尔茨还是符合龙哥的要求，或者说阿隆索才能激活他。恰好目前伯纳乌体系也需要维尔茨这样一个角色，把贝林厄姆与姆巴佩串联起来，这是索拉里要尝试租借维尔茨的原因。在古蒂看来，维尔茨的技术比较平衡，但是他没有特别突出的点，西甲的环境或许更加适合他的成长。罗德里戈在本赛季没有什么出场的时间，很多时候，他是替补中的替补。然而从罗德里戈在巴西队的表现来看，他的能力还在，据说弗洛伦蒂诺已经同意这位巴西球星转会了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215040133046962_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="410" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳和曼城都在追求罗德里戈，然而古蒂希望他去切尔西——罗德里戈的技术适合马雷斯卡。在帕尔默受伤的阶段，马雷斯卡激活了加纳乔，后者是典型的拉丁球员，与罗德里戈的技术有异曲同工之处。同理可以得出，如果罗德里戈投奔马雷斯卡，双方也会一拍即合。然而加纳乔只负责其中一个边路，另外一边还缺少一位纯粹的技术型球员，最好速度也快，罗德里戈符合这样的条件，他当然适合马雷斯卡体系。马雷斯卡的战术体系向来注重边路的立体化进攻，他需要边锋既能通过细腻的脚下技术完成局部爆破，又能利用速度拉开球场宽度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215040135035530_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="630" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在古蒂看来，罗德里戈的踢法恰恰完美契合这一需求——巴西人不仅拥有南美球员特有的小范围变向能力，其冲刺时的步频节奏更能在英超高强度对抗中制造错位优势。若仔细观察马雷斯卡上赛季的战术板，会发现他尤其偏爱"技术+速度"的双边配置：加纳乔在左路的纵向突破往往能吸引对手防线倾斜，此时右路若存在罗德里戈这样的多面手，便能通过内切或下底的选择彻底撕开防守空当。这种动态平衡正是马雷斯卡体系的核心竞争力，而罗德里戈在皇马历练出的无球跑位意识，还能与中锋形成肋部配合的化学反应。自从姆巴佩加盟银河战舰以来，古蒂坦言，贝林厄姆正和姆巴佩二过一的配合，只存在于理想状态，两位金球级别的选手，一直无法融合起来。安切洛蒂时代来不及解决这个问题，包括如今阿隆索也没有找到合理的方法。笔者球后认为，两位超级球星之间偶尔闪现的默契，恰恰印证了古蒂的建议：这支银河战舰确实缺少一个能将锋线和中场黏合起来的"润滑剂"。实际上古蒂在上个赛季就提到过了，贝林厄姆与“神龟”中间的串联者，正好符合维尔茨的技术特点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215040137031078_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="641" height="597" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恰好当时皇马也是维尔茨的追求者，既然如今这位德国球星在安菲尔德找不着北，为了不耽误双方，古蒂还是建议索拉里在冬歇期的时候，尝试租借维尔茨。古蒂的建议无疑为皇马更衣室悬而未决的战术难题提供了新思路。维尔茨细腻的短传渗透与贝林厄姆的后插上特质堪称天作之合，而他在肋部区域的持球能力，恰好能弥补姆巴佩在阵地战中需要的"二线支点"作用。德国人上赛季在勒沃库森场均2.3次关键传球的数据证明，他完全具备在巨星夹缝中输送炮弹的视野。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215040139095154_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 值得玩味的是，阿隆索的战术手册里始终为维尔茨留有专属章节。上赛季两人在德甲合作的3-4-2-1体系中，维尔茨在伪九号位置交出了12球18助的惊艳数据。如今皇马更衣室里说着德语的吕迪格，或许能帮助这位22岁的中场更快融入。正如《马卡报》调侃的那样："当姆巴佩和贝林厄姆在训练场第N次跑重位时，或许该有个德国口音提醒他们——这次该传脚下球了。"

古蒂建议索拉里尝试租借维尔茨，罗德里戈的技术适合马雷斯卡

英超第16轮，热刺客场0-3输给诺丁汉森林，热刺主帅托马斯-弗兰克赛后接受了比赛日节目的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215040055007823_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="594" height="395" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 关于比赛，托马斯-弗兰克表示：“我认为过去三场比赛我们确实在某些方面有所进步，但今天的表现和结果都很糟糕，这显然是一步后退。这是一个非常令人沮丧的下午。”他指出，赛前对球队抱有信心，但比赛中的表现未能达到预期：“我赛前感觉不错，但今天我们似乎有点不在状态。0-1落后之后，我们的配合就显得有些脱节。我们在身体对抗和二点球的争夺上明显不足，而且还有一个关键问题，就是不断丢球，这样是很难赢下比赛的。有时候，不管出于什么原因，球队就是会经历这样糟糕的一天。原因有很多，我们面对的是11名需要保持高度同步的球员，而今天并没有做到这一点。同时，前两个失球都源于我们的失误。”对于阿奇-格雷在首个失球中的错误，弗兰克给予了支持：“我认为他的回应非常不错，他依然不断要球，也坚持比赛。把球传给阿奇本身没有问题，这是各支球队都会采用的出球方式，关键在于用一脚处理。阿奇会从中学习，也会变得更好。”谈到压力问题，弗兰克强调这是全队共同承担的责任：“我们每一场比赛都会承受压力，需要拿出表现。这绝不是一个人的事情，如果问题只落在我身上，或者只怪球员，那都会是非常糟糕的情况。我们一定会反弹，这一点毫无疑问。”【上咪咕独家看英超】

弗兰克：今天全队似乎有点不在状态，落后一球后配合有些脱节

由于阿森纳在英超积分榜的优势明显，再加上枪手的阵容厚度很好，阿尔特塔的招数比较多，不少人看好兵工厂将要拿到“后温格时代”的首座巴克莱杯。前曼城球星埃吉希尔承认，阿森纳的整体情况更为明朗，球队的阵容储备也好，这家俱乐部的确在本赛季拥有冠军相，毕竟循环赛制需要积累和消耗。然而埃吉希尔看好曼城，这并不是因为蓝月军团是他的老东家，而是因为埃吉希尔相信瓜迪奥拉的后程调整能力。在过去十个赛季当中，曼城并非在阵容方面拥有巨大的优势，相反，瓜帅不怎么擅长轮换球员。正是因为曼城应对联赛的方式较为成熟，埃吉希尔仍旧看好老东家。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035945093116_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 埃吉希尔那么信赖老东家，还有一个重要的原因——哈兰德进入成熟期，本身25岁就是顶级射手的黄金年龄，再加上哈兰德只要健康，他就没有状态方面的黑洞。埃吉希尔强调，这位挪威球星进入成熟期的标志，首先的一点是他的情绪不会因为场上的局势，出现较大时的波动。再者就是哈兰德的战术定位，已经让俱乐部有了“得哈兰德得天下”的感觉，这是巅峰期梅罗的样子。哈兰德在禁区内的统治力已经达到了令人叹为观止的程度。他的每一次触球都像是一把精准的手术刀，总能找到对手防线的薄弱环节。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035947061359_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 无论是高空争顶还是地面突破，他都能以最简洁高效的方式完成致命一击。这种近乎本能的得分能力，让人不禁想起巅峰时期的范巴斯滕。更令人称道的是，哈兰德展现出了超越年龄的战术智慧。他不再单纯依靠爆发力和速度蛮干，而是学会了阅读比赛节奏，适时回撤接应，为队友创造空间。当球队陷入僵局时，他总能通过聪明的跑位撕开防线。这种成熟的比赛理解力，让他在任何战术体系下都能如鱼得水。为何埃吉希尔觉得阿森纳的威胁没有那么大呢？这位名宿给出了想法——塔帅有可能在赛季后半段出问题，因为这位少帅依旧没有足够的能力应对多线作战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035949079002_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 纵观前两个赛季，枪手蝉联英超亚军，原本塔帅有希望率队夺冠的。但就是在几个关键节点，或者说几场关键比赛当中，阿尔特塔与球员们没有把握住，导致了兵工厂失去了最佳追分机会。这种问题基本上发生在联赛后半段，所以埃吉希尔认为，塔帅在本赛季依旧没有解决此类难题。心理层面的波动同样在更衣室蔓延。某位不愿透露姓名的球员向《卫报》透露："教练组总在强调'保持冷静'，但每次积分榜变动后，训练基地的空气都会凝固。"这种高压管理方式，让年轻球员在冲刺阶段屡现致命失误——比如富安健洋对曼城时的红牌，正是源于过度紧张的抢断动作。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035951059571_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="768" height="432" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 关于埃吉希尔看好曼城拿回英超冠军，笔者球后认为，曼城的关键优势在于瓜迪奥拉的战术智慧。尽管赛季初期的伤病和状态起伏让球队一度陷入困境，但瓜迪奥拉总能找到最合适的调整方式。例如，在德布劳内长期缺阵的情况下，福登和多库被赋予了更多进攻职责，而罗德里在中场的统治力也让曼城的攻防转换更加流畅。此外，哈兰德的恐怖进球效率依旧是球队最可靠的得分保障。更重要的是，曼城在赛季后半程的稳定性堪称英超之最。过去几个赛季，他们总能在冲刺阶段展现出惊人的统治力，无论是关键战役的心理素质，还是对比赛节奏的掌控，都让对手望而生畏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035953039616_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="375" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所以埃吉希尔相信，即便竞争更加激烈，蓝月军团还没有恢复巅峰期的失利，瓜帅手下的阵容厚度也不算很好，但是曼城依然能凭借丰富的经验和瓜迪奥拉的临场调度笑到最后。毕竟，真正的冠军争夺战，往往在最后十轮才真正开始。既然哈兰德进入成熟期，在场外，哈兰德同样展现出了顶级职业球员的素养。他的训练态度堪称楷模，每次训练后都会加练射门和力量。这种自律精神确保了他在高强度赛程中始终保持稳定输出。正如瓜迪奥拉所说："埃尔林最可怕的地方不在于他进了多少球，而在于他永远准备着进下一个球。"埃吉希尔强调，哈兰德能够带领曼城进入下一个王朝。

埃吉希尔看好曼城，哈兰德进入成熟期，塔帅有可能在后半段出问题

英超第16轮，诺丁汉森林主场3-0战胜热刺，森林主帅戴奇赛后接受了俱乐部媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035935061784_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 肖恩，这确实是一个非常美好的下午，对吗？ 非常令人满意，整体都令人满意。从这一周的情况来看，这是一个很好的周期。周四球队在整体表现上交出了一份答卷，那是一场重要的胜利。今天我们对阵容作出调整，球队又一次给出了回应。我对整个阵容感到非常高兴，因为作为教练，我们的理念是让球员清楚自己上场时的角色和责任，我认为他们在这一周里做得很好。当然，还有很多工作要继续推进，但我认为今天清楚地展现了我们所期待的进步，无论是在阵型结构，还是我常说的“基础层面”。我们知道球队有天赋，但基础必须先到位。我感觉这些方面正在不断增强，球队的心态也在变得更强。比赛中我们也受到了一些冲击，但这始终提醒你，一切都还没有彻底解决。不过我认为他们今天的表现非常出色，我真的为他们感到高兴。 你提到了基础，在对阵埃弗顿之后你曾说这些方面有所缺失，但今天它们显然回来了。 是的，阵型、距离感、意志力、求胜欲。别忘了，这不仅仅是技术问题。没有意志的技术毫无意义。我已经多次向球员强调，只要工作态度到位，距离和阵型保持得好，你就会拥有踢球的自由。我认为今天这一点表现得非常明显。球队既能踢球，又愿意把阵型站稳，压迫、回撤、再压迫、再回撤，始终回到正确的位置。这些东西就是把一场完整表现粘合在一起的黏合剂。当我们需要踢的时候，我们就踢了，而且还打进了一些非常精彩的进球，这让我非常满意。 下半场的两个进球都非常精彩。 是的，绝对精彩。（笑）奥多伊送出了那脚传中，当然我会跟他说那里面也有点运气。开个玩笑。奥多伊的那脚射门非常出色，我非常喜欢看到这样的进球。从进攻层面来说，最让我高兴的是，我们正在通过不同的方式创造机会、取得进球，这一点非常令人欣慰。 第一个进球其实源自一次高位逼抢。 是的，没错。球员们配得上这个进球，他们能嗅到机会。如果对方出球不好，或者有人在压力之下，他们就会立刻行动；如果对方出球质量高，那你就必须保持阵型。我觉得他们正在越来越清楚地理解这一点。今天的比赛中，这一点体现得非常明显，他们在压出去逼抢之后，能够迅速回到阵型中。 再说第三个进球，射门本身很精彩，但之前的进攻组织同样出色。 是的，那段配合很好。我们把比赛方式结合得很合理。需要打长传的时候，我们就打长传，桑加雷为球队不断夺回球权，他也在不断学习。随后我们又能通过地面配合来推进。我们知道队里有出色的技术型球员。我一直强调，这不是长传还是短传的问题，而是要选择正确的传球。今天球员们几乎始终都做出了正确的选择，我认为在进攻层面，这种平衡非常令人满意。 在英超比赛中更换门将是一个重要决定，他仍然受到腹股沟伤势的影响吗？ 是的。这是一次判断上的决定。考虑到我们目前的伤病情况，如果继续让他上场，可能会导致缺阵数周。我认为约翰-维克托表现得非常好，他在这一周里就很稳定，今天同样非常稳健。 英超首秀就完成零封，作为门将已经再好不过了。 当然，他一定会非常高兴。 今天还有一名球员缺席了大名单，想确认一下多明格斯的情况，他在周中表现很好。 他确实踢得不错。他膝盖有一点不适，我们认为不是什么严重问题，也不是结构性伤病，但这同样是一次判断。现在正好有一个8天的窗口期，如果冒险让他继续踢，情况可能会反复。我们的伤病名单已经太多了，不能一直去赌。我们可能最欣慰的是道格拉斯-路易斯的情况。我们在他身上确实冒了一点风险，他并没有进行太多真正意义上的足球训练，更多是基础训练。今天他上场一段时间。由于赛程密集，我们不能操之过急，现在有了8天的间歇期，他们可以在这一周里补回一些训练量。 正好说到这个间歇期，连续三个周中比赛之后，在圣诞节前能得到这样的调整时间是否非常关键？ 最困难的一点在于，我一直希望球员能达到我所要求的体能状态，但这段时间很难做到，因为节奏一直是比赛、恢复、再比赛、再恢复。而接下来这些周，我们可以真正去训练、去做工作。我认为今天已经能清楚看到迹象，比赛中的身体对抗强度明显提升了，我对此非常满意。当然，还有更多工作要完成，等球员们听到这一点，他们会感到兴奋。 最后一点，正如你提到的，比赛来到补时阶段，你们已经3-0领先，但仍然在热刺禁区附近持续施压。 这是我一直向球员强调的理念，不管是领先还是落后，都要保持侵略性，把正确的事情一遍又一遍地做到最后，直到它成为一种本能。这种理念在我执教生涯中一直对我帮助很大，我也会继续坚持下去，因为我完全相信这一点。训练中把事情做好，比赛中自然会做好。无论输赢，你都会自动去做正确的事。【上咪咕独家看英超】

戴奇：我的理念就是整场比赛保持侵略性，球员们执行得很出色

率队在英超第16轮客场0-3负于诺丁汉森林之后，托特纳姆热刺主教练托马斯-弗兰克出席了新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035927084395_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 听起来像是前进了两步，却又在今天倒退了一大步，你对此有什么看法？ 是的，我完全同意。这场比赛令人非常失望，我们的表现非常糟糕。这很令人沮丧，因为我觉得过去三场比赛我们在表现和结果上都不错，通常这两者是相辅相成的。但我们却输掉了这样一场比赛，这当然是最让人郁闷的地方。我认为在对方进第一个球之前，双方都踢得有些胶着，攻防转换都很艰难。在丢了第一个球之后，我觉得我们的阵型就散了，球员之间的配合也变得很混乱。然后对方打进了第二个球，比赛基本上就失去了悬念。在我看来，从那之后我们基本就没了斗志。这就说明我们要保持阵型，贯彻比赛计划，坚持下去，做正确的事。这种情况在今年、去年都出现过，这不是第一次了。在我们的表现变得更加稳定之前，这是我们一直要努力改进的地方。前两个丢球是因为我们犯了两个错误，这对比赛结果没有任何帮助。但是在足球比赛当中，这种情况也是会发生的。所以我们只需要继续做正确的事，让一切看起来都是在朝着正确的方向发展的，但除此之外，我们还至少出现了25次不必要的传球失误。球员之间不能这么频繁地失误，不然很难创造出机会，也很难赢得比赛。 你在赛前说希望看到球队更有攻击性，踢得积极、勇敢、富有进攻意识，但球队全场只有1次射正，是球员没把你的话听进去吗？ 不，我觉得原因很简单。就算你把该说的都说了，如果球队表现不好，那也无济于事。要是球员之间配合不够默契，就会出现这样的情况。看看过去三场比赛，当大家状态在线、配合默契的时候，表现就截然不同。所以道理很简单，只要球员发挥出水平，持续做正确的事，比赛自然就会顺利很多。而现在的小问题在于传球。我们要同甘共苦，但在球场上连球都传不好可不行。如果我们把球传丢了25次，那确实很难创造出机会。 当球队0-2落后的时候，你换上了本-戴维斯和若昂-帕利尼亚，很多球迷希望换上进攻球员，你这么换是因为想控球吗？ 不是，我觉得可以说当时场上有四名进攻球员。还是回到我之前说的，球员之间的配合太混乱了。就算场上有11名进攻球员，如果配合不默契，那也无济于事。所以我们得让球员之间配合起来，这样才会有效果，也希望之后能找到扭转局面的办法。 阿奇-格雷那次失误，作为年轻球员，他是不是得从中吸取教训？ 没错，这种情况很常见。我之前就说过，失误在所难免。我当然会对此感到恼火，毕竟谁都想避免失误，但他会从中吸取教训的。这是很典型的错误，每个星期的比赛里都能看到。把球传给对方两名防守球员之间，球弹起来，第一下触球没处理好。他会从中吸取教训的，我很确定下次他会一脚出球。 门将在那次失误当中没有问题吗？ 没有。我觉得在英超联赛里，每个星期都能看到各支球队出现类似情况，全世界的联赛都是这样，所以这没什么问题。 在比赛结果不好的时候，你在新闻发布会上总是表现得非常冷静、沉稳，你在更衣室里和球员相处的时候会有所不同吗？ 我会尽力控制自己的情绪，其实我的内心就像有一场飓风。毕竟在连续三场出色表现之后，今天的表现如此糟糕，这真的令人极其沮丧。我认为保持冷静和沉稳非常重要，当然，在合适的时机也要向球员传达非常直接、清晰的信息，让他们清楚我的想法。并且要坦诚地告知大家球队的现状。这就是为什么我今天也非常坦诚，我们这场比赛表现非常糟糕，这毫无疑问。但也要知道，要改变这种状况需要一些时间。虽然没人愿意听到这样的话，但这就是现实。我想一直关注俱乐部和球队的人都能看到，我们的表现有过一些不稳定的情况，而这正是我们正在努力改进的地方。 杰德-斯彭斯下场的时候和人发生了争吵，还扔了自己的外套，你对此有意见吗？ 你是今天第三个跟我说这件事的人了，我没看到这一幕。当然，我之后会去了解情况的。我觉得可能有三个原因：他可能对自己的表现不满意，对球队的表现不满意，也可能对被换下场这件事感到不满，我会去问问他的。 感觉人们或许能理解球队的成绩有起有伏，但这支球队的下限似乎还是很低，你认同这种说法吗？ 很遗憾，我认为这个评价很中肯。这是我们需要下大力气改进的地方，不能让这些挫折对我们产生这么大的影响。我很确定，在我回看比赛的时候……我们什么时候丢的第一个球来着？第28分钟。我觉得在丢第一个球之前，比赛情况可能还没那么糟糕。所以不能因为丢了一个球，就让我们在接下来的15分钟里完全乱了阵脚，这种情况不能再发生了。比赛当中总会有发挥不好的时候，你看过多少场比赛是十全十美的呢？之后要想办法调整，也许下半场能以2-1赢得比赛，慢慢扭转局势，这是我们一直都要努力去做的事。 这是心理问题，还是有其他方面的原因呢？ 我觉得这是心理、战术体系和冷静程度等多方面因素综合作用的结果，要坚持比赛计划，保持专注。 你正在努力推行新的理念，但你所在的俱乐部的教练平均任期都不长，你觉得你会有足够的时间来落实你想做的一切吗？ 我觉得没理由不行。很明显，如果不给教练时间，就没人能让球队好转，这不是能一蹴而就的事。 圣诞节和新年期间的赛程总是很密集，未来几个星期你打算如何应对呢？ 首先，我觉得在下一次对阵利物浦之前，我们终于能差不多有一整周的时间准备。之后，到对阵水晶宫还有8天的时间。这就给了我们一些训练时间，也能试着解决一些问题。这也是个挑战，我不是在抱怨，这就是事实。比赛间隔时间很短，我们很难做出改变。但接下来两个星期我们要充分利用时间，而且在短时间内我们有五场比赛要踢。 你觉得马特-韦尔斯下个星期还会留在俱乐部吗？ 关于这件事确实有些传闻，怎么说呢？等我们确定了这件事的结果就会公布的。 你之前提到要保持冷静沉着，你觉得球员们总体做得足够好吗？有杰德那样的情况，感觉你还有几次让佩德罗(波罗)冷静下来？ 我觉得那只是两个小状况。我认为总体而言，无论如何，在球场上保持冷静、始终专注，这是成为顶级球队的关键。【上咪咕独家看英超】

球队的下限还是很低？弗兰克：很遗憾，我认为这个评价很中肯

英超第16轮，热刺客场0-3不敌诺丁汉森林。热刺后卫波罗赛后接受了俱乐部媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035920048103_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 佩德罗，感谢你接受采访。我知道这并不容易，从你的表情就能看出来。你能谈谈今天的比赛发生了什么吗？ 我也很难解释。我觉得我们在比赛开局阶段其实踢得不错，但在那次失误之后，一切都变得困难起来。不过这就是足球，在那一刻我们依然需要保持专注，因为当时只是0-1落后而已。但我认为，今天的比赛体现了我之前反复说过的那些问题：每一次对抗、每一个第二落点、场上的比赛强度。赛后再回看比赛，你会发现这场球确实很艰难。在英超联赛中，每一秒、每一次争抢，你都必须拿出100%的投入。 那要如何避免类似的表现再次出现？毕竟这关系到球队接下来的前进方向。 我认为在英超，尤其是这样，每一场比赛都非常困难。你需要从比赛开始前就保持高度专注。现在，我们必须把注意力放在下一场比赛上，因为这里的每一场比赛都至关重要。 接下来球员们会进行内部沟通，而下周末将迎来对阵利物浦的比赛，这显然是一场硬仗。 是的，当然。这场比赛之后，我的队友们都非常失望。现在我们要把注意力放在下一场主场比赛上，和我们的球迷一起。我想为今天的表现向大家道歉，同时也感谢球迷始终如一的支持，那真的令人难以置信。我们会重新出发。【上咪咕独家看英超】

波罗：很难解释今天的比赛，我们必须把注意力放到下场比赛上

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035550089823_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间12月15日1:00，意甲第15轮继续进行，国际米兰作客费拉里斯球场挑战热那亚，本场主裁判为多维里。上半场，比塞克内切低射闪击，劳塔罗传射建功。下半场，维蒂尼亚为热那亚扳回一城。最终，国米2-1客胜热那亚，联赛登顶。关键事件 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035552023265_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第6分钟，劳塔罗分球，比塞克内切突施冷箭闪击，国米1-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035554076803_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035559093077_p.gif"/> 第38分钟，劳塔罗禁区内扛开防守后劲射破门，国米2-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035603071655_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035607060206_p.gif"/> 第68分钟，热那亚长传发动反击，维蒂尼亚抓住机会破门，1-2！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035612087987_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035616019275_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035552023265_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 精彩瞬间 双方球员步入球场，比赛即将打响<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035622041447_p.gif"/> 第5分钟，洛伦佐-科隆博前插横传门前，队友包抄没打上<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035727042547_p.gif"/> 第21分钟，国米精彩配合，劳塔罗迎球打门被没收<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035731044206_p.gif"/> 第29分钟，洛伦佐-科隆博插入禁区倒地，主裁判未予理睬<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035735013451_p.gif"/> 第31分钟，皮奥倚住防守凌空打门，皮球被扑出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035740069338_p.gif"/> 第34分钟，苏契奇倒在禁区内，主裁判未予判罚<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035746058175_p.gif"/> 第80分钟，比塞克犯规，被出示黄牌<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035753043374_p.gif"/> 第88分钟，小图拉姆抢前点头球攻门，皮球被扑出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035757027388_p.gif"/> 第90+1分钟，埃库班甩头攻门，索默将球没收<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035803080442_p.gif"/> 球队阵容 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035552023265_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035810025826_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术统计 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035552023265_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035915084981_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="475" height="888" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

剑南春｜国米2-1客胜热那亚登顶，劳塔罗传射，比塞克闪击

英超第16轮主场迎战利兹联的比赛中，亨德森的进球为布伦特福德首开记录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035906089868_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年夏天亨德森刚刚以自由转会的方式加盟布伦特福德，而这个进球也是他效力于布伦特福德期间的第一个进球。亨德森上一次在英超联赛取得进球还是在2021年12月1日，当时他在利物浦客场挑战埃弗顿的默西塞德德比当中首开记录，从而帮助利物浦4-1大胜对手。【上咪咕独家看英超】

自2021年12月以来，亨德森首次在英超取得进球

北京时间12月15日，在英超第16轮的比赛中，布伦特福德主场1-1战平利兹联，老将乔丹-亨德森在第70分钟打进了自己在小蜜蜂的处子球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035853018639_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据英超官方的统计，本场比赛是现年35岁的亨德森在英格兰赛场所出战的第600场比赛，他也用自己在布伦特福德的处子球庆祝了这一特殊的时刻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251215035856012904_p.gif"/> 生涯至今，亨德森在英格兰足坛先后效力过桑德兰、考文垂、利物浦以及布伦特福德。【上咪咕独家看英超】

亨德森迎来英格兰赛场600场里程碑，并斩获布伦特福德处子球

意甲第15轮客场挑战热那亚的比赛中，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

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